Viisi vinkkiä työpaikan sisäilmaongelmiin

Huonon sisäilman aiheuttamia sairauksia ovat esimerkiksi allerginen nuha ja homepölykeuhkosairaudet. Tupakan savu tai radon lisäävät riskiä sairastua keuhkosyöpään.

Mitä sisäilmaongelmasta kärsivän työntekijän kannattaa tehdä, Sisäilmayhdistyksen asiantuntija Mervi Ahola?

1. Luota omaan nenääsi

Nuuhkiminen on hyvä tapa selvittää työpaikan sisäilmaongelmia. Kannattaa kuitenkin muistaa, että ongelmat voi haistaa vain ensimmäisinä kymmenenä sekuntina. Sen jälkeen nenä tottuu, eikä eroa enää huomaa.

2. Tarkkaile työympäristöäsi

Mahdollisiin poikkeamiin ja muutoksiin työtilojen rakenteissa tulee reagoida välittömästi. Tarkkailtavia asioita ovat maalien lohkeilu ja seinäpintojen tummuminen, koska laajakaan homeongelma ei välttämättä haise.

Työntekijälle työpaikan sisäilmaongelmista kertovat esimerkiksi jatkuva yskä ja nuha sekä silmien kutina. Tyypillisiä oireita ovat myös päänsärky ja väsymys.

3. Pienhiukkaset pois työtilasta

Työpöydälle, nenän viereen, ei kannata laittaa pienhiukkasia tuotavia laitteita kuten printteriä. Niitä pitää säilyttää toisessa huoneessa.

4. Pidä järjestys

Oma työpiste kannattaa pitää järjestyksessä, että siivooja pääsee pyyhkimään pölyt.

5. Tarkkaile sisäilmaa myös kotona

Jos aikoo syyttää sisäilmaongelmista työpaikkaansa, kannattaa miettiä, minkälaisessa kodissa asuu ja onko siellä helpompi hengittää kuin töissä.

Kokemiaan sisäilmaoireita kannattaa seurata, että osaa sanoa suoraan, milloin ne alkavat ja loppuvat.

Mika Peltonen